今日の日中の気温１４度

スポーツクラブ午前１０時開始

久しぶりのスポーツクラブ

朝の挨拶を済ませて

ボールを使って基本練習します。

愛媛サッカー協会、Kコーチの指導を

うけます。

 

 

ボールを落とさないよう

両手を使って頭の後ろを

回せるかな！

 

 

足を開いてボールを回して下さい。

 

 

両足を閉じて、両足の周りを

手でボールを、転がして下さい！

 

 

足でボールを止める。

 

 

 

 

 

コーンを置きます。

足でボールを転がしながら

コーンにタッチしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

姿勢正しく

あっという間に終了時間に

なりました。ご苦労様！

有難うございました。

 

次回は来週２６日（月）開催です。

お楽しみに！